緑茶のダイエット効果を検証米消費者団体が最新報告🔓

ダイエットや疾病予防を期待して緑茶飲料や緑茶抽出物サプリメントが人気を集める中、米消費者団体コンシューマー・リポートは6月5日、「ダイエットのための緑茶の真実」と題する検証記事を掲載した。専門家への取材をもとに、含有成分であるカテキンやカフェインの安全性、健康効果について最新の科学的知見を報告している。

同団体は結論として「1日数杯の緑茶を砂糖入り飲料の代わりに飲むことはとても健康的な習慣であり、加えて、いくつかの小さな健康的利点が得られる可能性がある」とする一方で、「（過剰摂取による）潜在的なリスクがある」としてサプリメントは避けてほしいと呼びかけた。

米国では緑茶サプリメントの人気が高く、ニュートリション・ビジネス・ジャーナル誌の最新調査によると、昨年の市場規模は約1億4100万ドル（約153億円）。今や「ダイエット」・「脂肪燃焼」系の代表的…（以下続く）

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